【就活生必見】自己分析が浅い人の共通点と深掘りのやり方｜あなたの強みを“言語化”せよ

「自己分析ちゃんとやってるはずなのに、志望動機が思いつかない…」
そんな壁にぶつかっていませんか？

実は、自己分析が“浅い”ままだと、どれだけESを書いても面接で落ち続ける可能性が高いんです。
この記事では、就活で後悔しないための自己分析の深掘り法を、失敗例も交えながらわかりやすく解説していきます。

【結論】自己分析の“深さ”が、ESと面接の質を大きく左右する

自己分析が浅いと、志望動機やガクチカが「とってつけた感」になりがち。
つまり、表面的で説得力がなく、面接官に響きません。逆に、深い分析ができていれば、どんな質問にも自分の言葉で熱意を持って答えられるようになります。

就活は自分という“商品”を売り込む営業活動。
そのためには、まず自分自身の強みや価値観をしっかり理解し、「なぜ自分がこの会社を志望するのか」を自信を持って説明できることが重要なんです。

例えばこんな自己PRや志望動機は要注意：

これらは深掘り不足の典型例。
そのままだと面接官に「で、あなたらしさはどこにあるの？」と突っ込まれてしまいます。
だからこそ、自己分析を丁寧に行うことが不可欠なんです。

過去の経験を書くときは、「そのとき何を感じたか？」を徹底的に掘り下げましょう。
喜び・悔しさ・葛藤などの感情を言語化することで、あなたの行動の動機や価値観が明確になり、話に説得力が増します。

「なぜそう思ったのか？」「なぜその行動を選んだのか？」と、
“なぜ”を繰り返すことで本当の理由や価値観が見えてきます。
これはビジネスの世界でもよく使われる手法で、自分の言葉で話すための最強ツールです。

自分一人で自己分析をしていると気づけない長所や特徴も多いです。
そこで、友人・家族・先輩や先生に「私の良いところ」を聞いてみると、新たな発見があるはず。

面接の逆質問では、「あなたは将来どんな人間になりたいですか？」といった、
自己分析の深さを問う質問が必ず来ます。
ここでしっかり自己ビジョンと会社の価値観を結びつけて答えられると評価がグッと上がります。

自己分析した内容を文章でまとめたら、面接のつもりで声に出して話してみることが超大事。
話してみて言葉に詰まったり、違和感があれば、そこがまだ理解が浅いポイントなので見直しましょう。

自己分析は、自己満足で終わらせてはいけません。
「相手に伝わるか？」「面接官が納得するか？」を常に意識してブラッシュアップしましょう。

今回紹介した5つのステップを丁寧に取り組めば、
必ずあなた独自の強みと熱意が伝わる自己PRや志望動機が作れます。
就活は「自分を知ること」からすべてが始まる。これが成功への一歩です。